女性在做完无痛人流后应该如何恢复身体。
无痛人流对女性的生殖系统造成了极大的伤害，因此，女性的身体面临着从生婴儿到没有婴儿的过程，女性体内激素会发生剧烈变化，很多女性在面对激素剧烈变化的时候会出现各种问题，所以，无痛人流后就会出现各种问题，因此，无痛人流后如何恢复就是我们需要做的事情：
如何在无痛人流后恢复？专家表示，意外怀孕后选择无痛人流手术，术后一定要多休息，这样可以让身体尽快恢复正常。做完无痛人工流产手术后要注意休息，这样才能尽快恢复。
1、做完无痛人工流产手术后身体的调养是关键，千万不能疏忽，还要戒烟、戒酒、不吃辛辣刺激性食物，饮食方面要清淡营养，可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、奶制品、豆类等，可以多吃一些蔬菜和水果。
2、做完无痛人工流产手术后3天要卧床休息15天为宜，否则不利于身体恢复，太累了，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果真的没有条件休息，在人流手术前选择正规的医院做最好的无痛人流手术，就不能太过劳累。
3、做完无痛人流后一定要做好避孕措施，避免再次怀孕。由于人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢会按时排卵。假如不坚持避孕，很快就会怀孕。有些女性做无痛人流后一个月后便再次怀孕，这对身体影响更大。
4、术后一个月内禁止房事，否则可能会引起子宫交叉感染发炎。手术后妇女不宜淋浴、盆浴、洗头，会给人流女性病人留下病根，患者可在这段时间擦洗，2周后最好洗浴。
温馨提示:专家介绍，女性既然选择进行人工流产手术来终止妊娠，就必须了解在人流手术后如何恢复，因为这一时期并不是我们医生所涉及的，在生活中要多注意，不要让一些疾病的因素接近我们脆弱的身体。
